خدمات ما
خدمات حضوری و آنلاین
خدمات آنلاین
نحوه دریافت رژیم آنلاین
رژیم کاهش یا افزایش وزن رژیم های درمانی یا برنامه غذایی گروه های خاصمقالات
تلاش بر آن داریم که مطالب روز دنیا را اطلاع رسانی کنیم

درباره من :
آذر فخار فارغ التحصیل رشته تغذیه (شماره نظام پزشکی ت-424 ) در طی 27 سال سابقه کار علاوه بر مشاوره تغذیه و رژیم درمانی در بیمارستان ها و کلینیک های مختلف, با توجه به علائق شخصی به امر آموزش تغذیه و انجام پروژه های تحقیقاتی پرداخته است.
بعلاوه با هدف کمک و اصلاح عادات تغذیه ای پایدار افراد , با اخذ مدرک کوچینگ NCCB امریکا شروع به فعالیت برگزاری دوره های کوچینگ تغذیه نموده است.
پروژه های تحقیقاتی :
- پروژه بررسی میزان آگاهی تغذیه دانشجویان و برگزاری دوره های مهارت برنامه ریزی تغذیه ای با توجه به شرایط اقتصادی
- پروژه بررسی رشد 300 دانش آموز دختر مقطع دبستان و آموزش والدین در اصلاح عادات غذایی خانواده
- پروژه پایش رشد و بررسی تغذیه کودکان 3 تا 6 سال مهدهای کودک
- طرح سنجش آگاهی تغذیه ای دختران مقطع راهنمایی در تغذیه مناسب دوران قاعدگی و آموزش این نوجوانان
تالیفات :
- تغذیه درمانی در پیشگیری از عوارض قاعدگی
- کلیدهای طلایی تغذیه مناسب دوران یائسگی
- تغذیه کودکان 2 تا 6 سال
- ارائه مقالات متعدد در کنگره بین المللی تغذیه , ژورنال علمی تغذیه دانشگاه آزاد ایران و مجلات
کتاب های من
می توانید برای خرید کتاب های الکترونیک از طریق ایمیل یا تلگرام پیام دهید

کتاب تغذیه درمانی در پیشگیری از عوارض قاعدگی
- راهنمای تغذیه دختران در سنین بلوغ
- تعریف نیازهای تغذعه ای دختران در سنین بلوغ
- توصیه های تغذیه ای کنترل علائم سندروم پیش از قاعدگی یا pms

کتاب کلیدهای طلایی تغذیه مناسب دوران قاعدگی
- شناخت علائم و تغییرات بدن در یائسگی و راهکارهای تغذیه ای کاهش علائم
- توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری از عوارض و مشکلات دوران یائسگی و سنین سالمندی

تغذیه کودکان 2 تا 6 سال
- تعریف نیازهای تغذیه ای کودکان در این سنین به روش کاربردی
- راهکارهای تغذیه ای کودکان بد غذا
- راهکار تغذیه ای مشکلات رایج کودکان
- نمونه هایی از برنامه غذا و دستور آشپزی برای کودکان
ارتباط با ما
تهران شریعتی ابتدای صدر شرق قلندری جنوبی کوچه دهم پلاک یک طبقه یک واحد یک
تلفن: 22630503-021
راه های ارتباط آنلاین : واتس آپ , تلگرام و ایتا خط 09030419144